Ranní káva je pro spoustu lidí svatá. A přesně v tu chvíli vzniká problém, který lékaři a lékárníci řeší pořád dokola. Mnoho lidí totiž bere prášky a hned nato si dá kávu, nebo je kávou rovnou zapije. U části léků to může znamenat dvě věci. Buď lék nezabere tak, jak má, nebo naopak přijdou nepříjemné vedlejší účinky, protože se v těle změní jeho působení.
Co se v těle stane, když si k prášku dáte kávu?
Káva působí v těle rychle a intenzivně. Nejen že povzbudí hlavu, ale zároveň ovlivní trávení i to, jak si organismus poradí s léky. Právě tady vzniká problém, který si mnoho lidí vůbec neuvědomuje. V praxi může jít o tři základní situace, které se po kombinaci léků a kávy objevují nejčastěji.
- Lék projde tělem příliš rychle a nestihne pořádně zabrat: Káva dokáže urychlit vyprazdňování žaludku i pohyb střev. Některé tablety se pak tělem doslova jen mihnou. Účinná látka se nestačí vstřebat do krve v plné míře a léčba je slabší, než by měla být. Člověk má pocit, že lék nefunguje, přestože problém není v tabletě, ale v načasování kávy.
- Lék a kofein si v těle navzájem překážejí: Část léků se odbourává stejnými enzymy jako kofein. Když se v těle sejdou ve stejnou chvíli, může dojít ke dvěma extrémům. Buď se účinek léku sníží, nebo se naopak zvýší jeho hladina v krvi na delší dobu. Právě to může stát za vedlejšími účinky, které se objeví zdánlivě bez důvodu.
- Nervový systém dostane zbytečný nápor: Kofein je silný stimulant. Pokud se spojí s léky, které už samy povzbuzují nervový systém, může tělo reagovat přehnaně. Typické jsou pocity neklidu, třes, bušení srdce, nervozita nebo potíže se spánkem. U citlivějších lidí se tyto potíže mohou objevit velmi rychle, klidně ještě dopoledne.
Káva dokáže změnit způsob, jakým tělo léky vstřebává a zpracovává.
Foto: Freepik.com
Jak léky správně užívat, aby káva léčbu nekazila
Základní pravidlo je přitom překvapivě jednoduché a spousta lidí ho podceňuje. Léky se mají zapíjet čistou vodou. Ne kávou, ne colou, ne energetickým nápojem a ideálně ani čajem. Voda nijak neovlivňuje vstřebávání účinné látky a dává léku šanci fungovat tak, jak má.
Přečtěte si také: Banky nabízí seniorům možnost zrušit si poplatky. Moc se o tom nemluví, a tak to ví jen málokterý důchodce
Kávu si většinou není nutné úplně odpírat. U řady léků stačí upravit načasování. Typickým příkladem jsou léky na štítnou žlázu, kde se běžně doporučuje dát si kávu až s odstupem zhruba půl hodiny až jedné hodiny po užití tablety. Díky tomu má lék čas se vstřebat a účinek není zbytečně oslabený.
Je dobré si uvědomit ještě jednu věc. Kofein není jen v kávě. Nachází se i v černém a zeleném čaji, cole, čokoládě, energetických nápojích a někdy dokonce i v některých volně prodejných lécích proti bolesti nebo nachlazení. Člověk tak může tělo kofeinem zatěžovat víc, než si myslí, a účinek léků tím ovlivnit i nepřímo.
Léky by se měly zapíjet čistou vodou, aby jejich účinek nebyl narušen.
Foto: Freepik.com
U kterých léků je kombinace s kávou problém nejčastěji
Ne všechny léky reagují na kávu stejně. U některých hrozí hlavně nižší účinnost, u jiných se mohou objevit nepříjemné vedlejší účinky. Právě u těchto skupin léků lékaři a lékárníci nejčastěji upozorňují, že káva může změnit jejich působení.
Přečtěte si také: Češi začali nahrazovat klasické příbory geniální vychytávkou ze Skandinávie. Jí se s ní perfektně a zásadně šetří místo
- Léky na štítnou žlázu: Káva může výrazně snížit množství léku, které se dostane do těla. Tableta pak nezabírá tak, jak má, a účinek kolísá. Člověk se může cítit znovu unavený, hůř se soustředí a má pocit, že léčba přestává fungovat, i když problém není v léku, ale v kávě.
- Antidepresiva: Káva může způsobit, že se do těla vstřebá menší množství léku, takže léčba nefunguje naplno. U jiných typů se naopak zesílí účinky kofeinu. Člověk pak může být nervózní, podrážděný, hůř spí nebo mu buší srdce, aniž by tušil proč.
- Léky na osteoporózu: Tyto léky jsou velmi citlivé a káva jim výrazně ubližuje. Pokud se zapijí kávou, tělo je neumí správně využít a léčba kostí je mnohem slabší, než by měla být.
- Léky na nachlazení a alergii: Tyto přípravky často obsahují látky, které samy povzbuzují organismus. Když se k nim přidá káva, tělo je zbytečně přestimulované. Může se objevit neklid, nervozita, zrychlený tep nebo problémy se spánkem. U lidí s cukrovkou se může navíc zvednout hladina cukru v krvi.
- Léky na vysoký krevní tlak: Káva dokáže krátkodobě zvýšit tlak a srdeční frekvenci. Když se spojí s léky, může jejich účinek zeslabit. Člověk pak má pocit, že prášky nezabírají, i když problém je v tom, že je kombinuje s kávou.
- Léky na ředění krve: Kofein může zpomalovat srážení krve. Když se k tomu přidají léky na ředění krve, zvyšuje se riziko krvácení nebo snadného vzniku modřin, i při běžných drobných úrazech.
- Antipsychotika: Káva může narušit způsob, jakým tělo tyto léky zpracovává. Léčba pak nemusí fungovat správně, nebo se mohou objevit nepříjemné vedlejší účinky, které dříve problémem nebyly.
- Léky na astma: Některé léky na astma už samy mohou vyvolat neklid nebo bolest hlavy. Když se k nim přidá větší množství kávy, tyto potíže se mohou zesílit a člověk se cítí hůř než obvykle.
- Melatonin a léky na podporu spánku: Káva jde přímo proti účinku těchto přípravků. Místo lepšího usínání může člověk zůstat bdělý, převalovat se v posteli a mít pocit, že tabletka vůbec nezabrala.
- Léky proti bolesti a doplňky železa: U některých léků proti bolesti může káva zesílit účinek a podráždit žaludek. U doplňků železa káva výrazně snižuje jejich vstřebávání, takže se únava nebo chudokrevnost řeší pomaleji, než by bylo nutné.
Spojení kofeinu a některých léků může zbytečně zatížit nervový systém.
Foto: Freepik.com
Dáváte si po tabletě raději sklenici vody, nebo šálek kávy? Podělte se o svou zkušenost v komentářích.
Zdroje: Nikola Eichlerová – Autorský text
https://www.denik.cz/zdravi/kava-meni-ucinky-leku.html
https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/44903/Leky-ktere-by-se-nikdy-nemely-michat-s-kavou
https://www.vietnam.vn/cs/nhung-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-ca-phe
https://www.akcniceny.cz/magazin/jake-leky-by-se-nemeli-zapijet-kavou/
https://www.vietnam.vn/cs/7-loai-thuoc-khong-nen-uong-cung-luc-voi-ca-phe
https://www.denik.cz/zdravi/kava-leky-ucinky.html
https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/kava-a-leky
https://coffeedog.cz/leky-s-kavou/?srsltid=AfmBOoplYZPYBDg2tilTUwYOkZPtM7e6EMdXDtBD-0lRE_cBongZk-nV
